捕捉怪兽（精灵）是游戏的核心玩法之一，玩家需要通过特定道具和技巧完成捕捉。关键道具为宠物捕捉胶片，需在晶石商店购买，战斗界面点击捕捉后使用胶片即可尝试捕捉目标精灵。不同区域的精灵分布各异，如前哨站适合新手，而荆棘丛林、摩尔拉雅山等区域则栖息着更高阶精灵。成功捕捉需注意精灵品级，初期以低品级为主，后期可挑战稀有品种。
荆棘丛林常见沃特尔王、18k钢姆；摩尔拉雅山有忽悠猫、波波尔等；浆果丛林以电波兔、拉拉美为主；阳光牧场和开心农场集中出现各类鬼脸箱和哒哒鸟；神秘湖则栖息黑魅鬼脸箱、雪绒草等特殊精灵。玩家需根据目标精灵类型前往对应区域，部分精灵仅在特定天气或时间段出现，需提前规划捕捉路线。
捕捉技巧方面，建议优先提升勇士职业等级以解锁高级胶片。进入战斗后需手动操作，选择捕捉指令并搭配对应属性胶片，成功率与胶片品质、精灵血量相关。若捕捉失败，可通过重复挑战或使用食物道具（如鎏金冰淇淋）提高概率。精灵成长分为多个阶段，需通过喂养提升成长值才能进化至下一形态，部分稀有精灵需集齐图鉴解锁奖励。
后期玩法中，平行宇宙版本新增樱花与拉姆、赏樱大会等限时活动，参与可获得驯兽荣誉值及特殊坐骑。灵兽系统需完成尤尤任务获取卷轴，通过喂养和进化解锁图鉴奖励，包括闪光扭蛋币、金豆等资源。玩家需定期查看游戏更新，以掌握新增精灵的捕捉条件和活动规则。
